¿Te has puesto a pensar cuáles son esas cosas que realmente te importan? Entender nuestras prioridades y valores fundamentales es crucial tomar decisiones alineadas con nuestros objetivos y así dedicarles el tiempo y energía para vivir de manera significativa y satisfactoria. Al vivir en congruencia con nuestras verdaderas prioridades, aumentamos la probabilidad de experimentar la felicidad y el sentido de propósito.
¿Te has puesto a pensar cuáles son esas cosas que realmente te importan?
Entender nuestras prioridades y valores fundamentales es crucial tomar decisiones alineadas con nuestros objetivos y así dedicarles el tiempo y energía para vivir de manera significativa y satisfactoria. Al vivir en congruencia con nuestras verdaderas prioridades, aumentamos la probabilidad de experimentar la felicidad y el sentido de propósito.
En este episodio platicamos con Mario Chamorro, un activista creativo del bienestar y la felicidad. Es co-fundador y director ejecutivo de OYE, una aplicación interactiva bilingüe de bienestar. Antes, Mario fue director para América Latina de Coursera, donde era responsable de llevar la mejor educación a más de 16 millones de estudiantes en la región. Su trabajo ha aparecido en medios como Fast Company , Forbes y Harvard Business Review, entre otros.
Hablamos sobre la importancia de vivir en el presente y cómo los momentos y las experiencias son fundamentales para alimentar el alma y cómo desarrollar la felicidad como una habilidad. Mario nos comparte su experiencia de estar en un sabático y la importancia de utilizar las transiciones como una oportunidad para buscar nuestro propósito en la vida.
Platicamos también de su perspectiva acerca de la felicidad, el crecimiento personal y la importancia de verse a uno mismo desde una óptica de observador para mejorar como persona.
No te pierdas este episodio en YouTube